كيفية تقوية شبكة دعم الأسرة الخاصة بك
بالنسبة للأطفال المصابين بالتوحد وعائلاتهم ، يمكن أن يكون إنشاء شبكة دعم والحفاظ عليها أمرا لا يقدر بثمن.
هناك العديد من المهنيين والمجموعات والمنظمات الذين يقدمون مستويات مختلفة من خدمات الدعم لعائلات الأشخاص المصابين بالتوحد. قد تعتمد الخدمات التي يمكنك الوصول إليها على عوامل مثل العمر والموقع ، بالإضافة إلى احتياجاتك الخاصة ، ولكن معظم الأشخاص في أستراليا سيكونون قادرين على التعامل مع مجموعة من الأفراد والمجموعات الذين لديهم خبرة في تقديم العلاجات وأشكال الدعم الأخرى.
ومع ذلك ، لا تقل أهمية عن المهنيين الذين من المحتمل أن تتصل بهم شبكة الدعم التي توفرها عائلتك وأصدقائك. سيكون هؤلاء عموما أشخاصا ثابتين في حياتك ، وبالتالي من المرجح أن يصبح دعمهم حجر الزاوية في شبكتك للمضي قدما.
التحدث عن التوحد للأصدقاء والعائلة
يمكن أن تكون إحدى الخطوات الأولى في بناء شبكة دعم هي مساعدة العائلة والأصدقاء على فهم ماهية التوحد وما يعنيه تشخيص طفلك. يمكن أن يكون هذا مهما بشكل خاص في الفترة التي تلي تلقي التشخيص مباشرة ، حيث قد لا يكون التوحد شيئا مألوفا لدى أفراد الأسرة أو لديهم أي خبرة.
لذلك ، يمكن أن يكون الحديث عن التوحد الخطوة الأولى نحو مساعدة العائلة والأصدقاء على فهم كيفية تأثيره على سلوكيات طفلك ومهاراته الوظيفية وعلاقاته في المستقبل.
هذا لأنه بصفتك أحد الوالدين أو مقدم الرعاية لطفل مصاب بالتوحد ، فمن المحتمل أن تكون قد استفدت من شرح تشخيصك من قبل متخصص متمرس. نتيجة لذلك ، ربما تكون قد اكتسبت فهما أكبر للتوحد بشكل عام ، وبشكل أكثر تحديدا ، كيف يمكن أن يؤثر على طفلك. هذا يعني أن لديك الآن القدرة على أن تكون مصدرا لا يقدر بثمن للمعلومات للأصدقاء والعائلة حول مرض التوحد أيضا.
ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، قد يكون من المفيد الاعتراف بأن أفراد الأسرة الآخرين قد لا يكونون على اطلاع مثلك ، أو لديهم بعض الأفكار المسبقة عن الأشخاص المصابين بالتوحد ، مما يعني أنهم ليسوا في البداية داعمين أو مفيدين كما قد ترغب. قد يكون التشخيص صعبا على البعض في الأسرة للتصالح معه ، وقد يؤدي إلى انسحابهم أو ترددهم في التعامل مع طفلك ، على سبيل المثال. من المحتمل أن يكون مفيدا على المدى الطويل إذا كنت قادرا على الاعتراف بذلك ، واحترام أن بعض أفراد الأسرة قد يستغرقون وقتا أطول لفهم ما يعنيه تشخيص التوحد بشكل كامل.
في الوقت نفسه ، يجب عليك التحدث إلى العائلة والأصدقاء حول نوع التعليقات وردود الفعل التي تجدها مفيدة وتلك التي ليست كذلك. يمكن أن يكون هذا مفيدا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر باللغة التي يستخدمونها عند مناقشة التوحد ، على سبيل المثال ، أو توقعاتهم منك ومن طفلك.
طرق مفيدة للتحدث عن التوحد للعائلة والأصدقاء
عند التحدث إلى العائلة والأصدقاء حول مرض التوحد ، يمكن أن تكون الطريقة التي تؤطر بها المناقشة مهمة. يبدأ العديد من الآباء ومقدمي الرعاية في التعرف على مرض التوحد فقط بمجرد تشخيص طفلهم ، وبالتالي ليس من غير المعقول توقع أن الأشخاص الذين ليس لديهم أي خبرة في العيش مع شخص ما على الطيف قد لا يكون لديهم فهم لما يعنيه.
سيكون من المفيد عادة عند الحديث عن التوحد مع العائلة والأصدقاء شرح أن كل شخص مصاب بالتوحد لديه نقاط قوة ومهارات مختلفة ، وأن الأشخاص في الطيف سيكون لديهم احتياجات مختلفة أيضا. إن القدرة على شرح احتياجات طفلك الخاصة ، وأسباب ذلك ، ستساعد الأشخاص الآخرين في حياة طفلك على أن يكونوا أكثر قدرة على تلبيتها.
بعد ذلك ، قد يكون من المفيد أن تكون قادرا على وصف بعبارات محددة كيف يمكن أن يؤثر التوحد على سلوكيات طفلك ، ونتيجة لذلك ، التوقعات التي يجب أن تكون لدى الآخرين منهم.
وبالمثل ، من المحتمل أن تقدر العائلة والأصدقاء بعض الإرشادات حول أفضل الطرق التي يمكنهم من خلالها المشاركة والتواصل مع طفلك - مرة أخرى ، قد يكون من المفيد تعزيز فكرة أن جميع الأطفال المصابين بالتوحد فريدون ، وبالتالي فإن الطريقة التي يتواصلون بها ويتفاعلون مع الأشخاص من حولهم ستكون فريدة من نوعها أيضا.
من خلال مساعدة الأشخاص من حولك على فهم التوحد واحتياجات طفلك بشكل أفضل ، ستتخذ خطوة مهمة نحو إنشاء شبكة مشاركة من الأشخاص الذين يمكن أن يكون لهم تأثير إيجابي على حياتك جميعا.
لا تخف من طلب المساعدة
قد يكون من المهم أيضا للآباء ومقدمي الرعاية للأطفال المصابين بالتوحد أن يعترفوا بأنك تحتاج أحيانا إلى الدعم أيضا.
قد يكون مجرد التعبير عن احتياجاتك أو طلب المساعدة من حولك هو الطريقة الأكثر بساطة وفعالية لإنشاء شبكة دعم الأسرة. قد يكون أفراد الأسرة الذين تكون معرفتهم أو خبرتهم بالتوحد محدودة ، أو الذين لم يفهموا تماما ما يعنيه تشخيص طفلك ، لا يقدرون أنك قد تحتاج إلى بعض المساعدة والدعم الإضافي في بعض الأحيان. لذلك ، قد يكون طلب المساعدة هو كل ما هو مطلوب - بعد كل شيء ، حتى أولئك المقربين منك قد لا يعرفون أنك بحاجة إلى مساعدتهم ما لم تخبرهم.
كما أن السعي بنشاط للحصول على المساعدة قد يحد من احتمال عدم اليقين والارتباك من جانب أفراد الأسرة بشأن أفضل طريقة للمساعدة. قد يشعرون بمزيد من الثقة بأنهم يؤثرون بشكل إيجابي على حياة طفلك إذا طلب منهم صراحة لعب دور.
وبالطبع ، هناك طرق أقل واقعية يمكن لعائلتك الممتدة وأصدقائك من خلالها العمل كشبكة دعم. في بعض الأحيان قد يكون من المفيد أن يكون أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة موجودا ببساطة للتحدث معه أو لتشجيعك. قد يشعر الآباء ومقدمو الرعاية للأطفال المصابين بالتوحد في بعض الأحيان بعدم اليقين بشأن ما إذا كانوا يوفرون البيئة المناسبة لأطفالهم ، أو أنهم يدعمونهم بأكبر قدر ممكن من الفعالية. إن طمأنة أحد أفراد الأسرة أو صديق مقرب في هذا الصدد يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في بعض الأحيان.